मुझे किस भोजन के साथ खाना चाहिए : कब्ज़ + ?
कब्ज़: कब्ज एक सामान्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्थिति है जो तब विकसित होती है जब आंत्र गति सामान्य से अधिक चुनौतीपूर्ण या कम नियमित होती है। यह कम फाइबर आहार, निर्जलीकरण, या विशेष दवाओं जैसे तत्वों द्वारा लाया जा सकता है, और इससे असुविधा, सूजन और दर्द हो सकता है।
आप इन्हें जरूर खाएं
Prunus domesticaफल
Carica papayaफल
Psidium guajavaफल
Actinidia deliciosaफल
Citrus X sinensisफल
Pyrusफल
Malus domesticaफल
genus Citrusसकल फल या ड्रूप्स
Ficus caricaफल
Vitis viniferaफल
Phoenix dactyliferaफल
Avena sativaअनाज और बाजरा
Oryza sativaअनाज और बाजरा
Lens culinarisअनाज फलियां
Phaseolus vulgarisअनाज फलियां
Spinacia oleraceaहरे पत्ते वाली सब्जियां
Brassica oleracea var. capitataहरे पत्ते वाली सब्जियां
Ipomoea batatasजड़ें और कंद
Triticum aestivumअनाज
Daucus carota subsp. sativusजड़ें और कंद
आपको संतुलन में खाना चाहिए
मेवे और तिलहन
Albumenअंडा और अंडा उत्पाद
-पशु मांस
Gallus gallus domesticusमुर्गी पालन
-कई तरह का
Persea sp.फल
Cocos nucifera L.मेवे और तिलहन
-दूध के उत्पाद
Olea europaea L.मेवे और तिलहन
Clarified butterदूध के उत्पाद
Lactobacillus bulgaricusदूध के उत्पाद
-दूध के उत्पाद
Theobroma cacao L.फल
Camellia sinensisपेय
इन्हें खाने से बचना चाहिए
-कई तरह का
अन्य
प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ
जंक फूड
Bos primigeniusपशु मांस
कई तरह का
Latin caseusदूध के उत्पाद
-दूध के उत्पाद
Theobroma cacao L.
trimethylxanthineपेय
Ethanol
Sodium hydroxide, caustic soda.पेय
Saratoga Chipsजंक फूड
Oryza sativaअनाज और बाजरा
Musaफल
pasta frescaस्टार्चयुक्त भोजन
placenta compressaअनाज
