मुझे किस भोजन के साथ खाना चाहिए : डेंगू + ?

डेंगू: यह एक मच्छर जनित वायरल संक्रमण है जो मच्छर के काटने से वायरल बुखार पैदा करता है।एक बार जब व्यक्ति संक्रमित हो जाता है तो इसके लक्षण आमतौर पर 4-6 सप्ताह के भीतर दिखाई देने लगते हैं। लक्षणों में तेज बुखार, सिरदर्द,मांसपेशियों में तेज दर्द, शामिल हो सकते हैं

आप इन्हें जरूर खाएं

संतरा

Citrus X sinensisफल

कीवी

Actinidia deliciosaफल

अनार

Punica granatumफल

खीरा

Cucumis sativusअन्य सब्जियां

जलकुंभी (चंद्रशूर)

Nasturtium officinaleहरे पत्ते वाली सब्जियां

अजवाइन (अजमोद)

Apium graveolensअन्य सब्जियां

ब्रॉकली

Brassica oleracea var. italicaअन्य सब्जियां

चुकंदर

Beta vulgarisअन्य सब्जियां

पवित्र तुलसी (तुलसी)

Ocimum tenuiflorumहरे पत्ते वाली सब्जियां

मटर

Pisum sativumअन्य सब्जियां

हल्दी

Curcuma domesticaमसालों और सूखे मसाले

मेथी

Trigonella foenum-graecumहरे पत्ते वाली सब्जियां

पपीता के पत्ते

Carica papayaफल

कद्दू

Cucurbitaअन्य सब्जियां

पालक

Spinacia oleraceaहरे पत्ते वाली सब्जियां

शिमला मिर्च

Capsicum annuum Groupअन्य सब्जियां

गाजर

Daucus carota subsp. sativusजड़ें और कंद

पिस्ता

Pistacia veraमेवे और तिलहन

फलियां

Phaseolus vulgarisअनाज फलियां

चने

Cicer arietinumअनाज फलियां

दाल

Lens culinarisअनाज फलियां

दही

Lactobacillus bulgaricusदूध के उत्पाद

चिकन सूप

Jewish Penicillinमुर्गी पालन

हरी चाय

Camellia sinensisकई तरह का

शोरबा (सूप)

Matthiola incanaकई तरह का

अदरक की चाय

Zingiberaceaeकई तरह का

तुलसी चाय

Ocimum sanctum L.कई तरह का

गन्ने का रस

-कई तरह का

लस्सी

-दूध के उत्पाद

चावल का दलिया

Ziziphus jujuba (L.)अनाज और बाजरा

शहद

melliferaकई तरह का

गुड़

-शर्करा

कद्दू के बीज

Cucurbita pepo subsp. pepo var.मेवे और तिलहन

टोफू (पनीर)

-कई तरह का

धनिया

Coriandrum sativumमसालों और ताजा-मसाले

गुलाबी दाल (मसूर दाल)

Lens culinarisअनाज फलियां

गेहूं का आटा

Triticumअनाज और बाजरा

अनाज की रोटी

-अनाज फलियां

अंडे सा सफेद हिस्सा

Albumenअंडा और अंडा उत्पाद

मूंग दाल

Vigna radiataअनाज फलियां

चिया बीज

Salvia hispanicaमसालों और सूखे मसाले

अलसी

Linum usitatissimumमसालों और सूखे मसाले

केफिर

-दूध के उत्पाद

चोकरयुक्त गेहूं

Triticumअनाज और बाजरा

नारियल पानी

Cocos nucifera L.कई तरह का

छाछ

-दूध के उत्पाद

स्ट्रॉबेरी

Fragaria × ananassaफल

किशमिश

Vitis viniferaफल

मूंगफली

Arachis hypogaeaमेवे और तिलहन

आपको संतुलन में खाना चाहिए


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इन्हें खाने से बचना चाहिए

फ्रायड चिकन

-पशु मांस

अंडे की जर्दी

Vitellusअंडा और अंडा उत्पाद

अचार

Cucumis anguriaकई तरह का

बेकन

Susपशु मांस