मुझे किस भोजन के साथ खाना चाहिए : खाँसी + गले में दर्द + ?

खाँसी: खांसी एक प्रतिवर्त क्रिया है जो गले से बलगम, जलन और अन्य बाहरी वस्तुओं को साफ करने में सहायता करती है। सीने में तकलीफ, सांस लेने में तकलीफ संभव लक्षण हैं। अंतर्निहित कारण के आधार पर, उपचार में विश्राम, पानी शामिल है।

गले में दर्द: गले का दर्द एक आम बीमारी है जो पर्यावरण में वायरस, बैक्टीरिया, एलर्जी जैसी कई चीजों के कारण हो सकती है। ग्रंथियों में सूजन, गले में खराश या सूजन, और निगलने में कठिनाई इसके संभावित लक्षण हैं।

आप इन्हें जरूर खाएं

लहसुन

Allium sativumमसालों और ताजा-मसाले

कच्चा शहद

Apis mellifera

नींबू

Citrus × limonफल

अनानास

Ananas comosusफल

अनार का रस

Grenadine

कद्दू के बीज

Cucurbita pepo subsp. pepo var.मेवे और तिलहन

तुर्की सैंडविच

Meleagris gallopavo domesticusअनाज

मुर्ग़े का मुरब्बा

केला

Musaफल

कीवी

Actinidia deliciosaफल

बादाम

Prunus dulcisमेवे और तिलहन

स्मूदी

Blended Fruit Beverageकई तरह का

मुलेठी

Glycyrrhiza glabra

आपको संतुलन में खाना चाहिए

अदरक

Zingiber officinaleमसालों और ताजा-मसाले

हल्दी

Curcuma domesticaमसालों और सूखे मसाले

शहद

melliferaकई तरह का

ताज़ा फल

फल

पत्तेदार सब्जियां

Vegetables

कम प्रोटीन

edamameप्रोटीन भोजन

गर्म तरल पदार्थ

सब्ज़ी का सूप(शोरबा)

गर्म चाय

Teaकई तरह का

पानी

Dihydrogen monoxide

मसले हुए आलू

पकी हुई सब्जियां

अन्य सब्जियां

जई का दलिया

Avena sativa

इन्हें खाने से बचना चाहिए

दूध

-दूध के उत्पाद

पनीर

Latin caseusदूध के उत्पाद

दही

Lactobacillus bulgaricusदूध के उत्पाद

जूस

कॉफ़ी

Coffeaकई तरह का

शराब

Ethanol

खट्टे फल (संतरा, नींबू, चकोतरा)

Citrus sps.फल

तले हुए स्नैक्स

मसाले

अचार

Cucumis anguriaकई तरह का

खट्टा खाना

कुरकुरे और कठोर खाद्य पदार्थ

कार्बोनेटेड ड्रिंक्स (सोडा)

Sodium hydroxide, caustic soda.पेय

कच्ची सब्जियां