रक्ताल्पता में आहार

इस स्थिति में, शरीर में ऊतकों तक पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन ले जाने के लिए पर्याप्त स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाएं नहीं होती हैं। यह हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है। इस अवस्था वाले व्यक्ति को कमजोरी, तेज़ दिल की धड़कन और सांस की तकलीफ हो सकती है।